Руководитель кафедры терапии в Университете РОСБИОТЕХ Александр Коньков дал интервью Life.ru, в котором прояснил, почему потребление крепкого алкоголя в морозные дни не согревает, а наоборот, наносит вред. По мнению эксперта, спиртные напитки вызывают расширение сосудов на периферийных участках тела, что приводит к выводу тепла из организма наружу. Хотя это создаёт ощущение тепла, на самом деле внутренние органы начинают охлаждаться, что значительно увеличивает вероятность переохлаждения.

Кроме этого, алкоголь может снижать реакцию организма на холод, ухудшать координацию и способность вовремя предпринимать меры при обморожении. Он воздействует на систему терморегуляции и притупляет чувство холода, что может привести к длительному пребыванию на морозе без осознания опасности.

Александр Коньков подчеркнул, что употребление спиртосодержащих напитков на морозе, особенно в больших количествах или натощак, представляет серьёзную угрозу. Алкоголь снижает уровень сахара в крови, перегружает сердце и сосуды, а также ухудшает способность организма восстанавливать тепло. Специалист предостерегает от использования алкоголя в качестве средства согревания. Вместо этого он рекомендует:

• потреблять тёплые безалкогольные напитки,
• одеваться в соответствии с погодными условиями,
• поддерживать физическую активность.