Старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов настоятельно подчеркнул, что начальная стадия простуды не требует приема антибиотиков. В интервью «Ленте.ру» он отметил, что первый день заболевания решает многое. Медик также предостерегает от снижения невысокой температуры. Он подчеркнул, что не стоит использовать йод или спирт для обработки кожи вокруг горла, не рекомендуется лечиться «на ходу», а также бесконтрольно употреблять иммуностимуляторы с рекламы.

Если в течение одного-двух дней симптомы ухудшаются, температура поднимается выше 39 градусов, появляется одышка, сильная боль или заторможенность, следует незамедлительно обратиться к врачу, советует специалист. Умнов уточнил, что при первых признаках недуга важно раньше лечь спать и обеспечить себе длительный сон, увеличив потребление теплых напитков, таких как вода, морс или слабый чай. В помещении необходимо обеспечить свежий воздух и увлажнить его. Питание должно быть легким и не чрезмерным. Температуру рекомендуется проверять два-три раза в день, а при заложенности носа использовать солевой раствор для промывания.

Врач подчеркнул: «Не принимайте антибиотики без назначения — эта медикаментозная группа не воздействует на вирусы и может нанести вред. Температуру 37,5 снижать не стоит, так как это часть ответной реакции организма. Жаропонижающие средства лучше принимать при температуре 38–39. Не укутывайтесь лишними одеялами и не подвергайте себя экстремальным условиям, избегайте кипятка и ингаляций над картофелем — это может привести к ожогам и тепловому удару».