Люди нередко простужаются и заболевают, игнорируя очевидные причины, об этом сообщил старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов в интервью «Ленте.ру».

В качестве примера доктор привел случай, когда люди спят с открытыми окнами. Вместо того чтобы проветрить помещение перед сном и затем закрыть окно, они ложатся спать с открытым окном, полагая, что теплое одеяло защитит их от холода. Однако, во время сна человек может не заметить, когда он сильно замерзнет или охлаждет нос, уши, шею, ноги, пояснил Умнов.

Еще одна вредная привычка — одеваться не по погоде. Часто люди не задумываются о том, что их летние кроссовки, в которых им удобно, недостаточно защищают от холода, особенно когда погода портится, и продолжают носить их вместо утепленных ботинок или кроссовок. Это может вызвать переохлаждение ног, особенно когда они подмокают в дождь

Итогом часто становится продолжительная болезнь с температурой, кашлем, заложенностью носа, иногда осложняющаяся сильной ангиной, отметил Александр Умнов.

Ещё одним распространённым источником резкой болезни врач называет пищу из холодильника. Часто причиной простуды становятся холодные апельсины и помидоры, а также другие холодные сочные фрукты и овощи, холодные соки и напитки, йогурты и пудинги, которые люди потребляют слишком быстро, и мороженое, которое любят есть на ветру.

Ранее Александра Попова, врач, назвала факторы, которые могут привести к внезапному повышению давления осенью. Она указала на то, что с похолоданием давление может сокращенно изменяться, особенно у пациентов с диагнозом «артериальная гипертензия».