После возвращения с пляжного отпуска необходимо уделить внимание уходу за кожей, чтобы она восстановилась быстрее, сообщает детский дерматолог и косметолог Александра Пашкова из Клиники "Семейная".

Специалист советует обязательно соблюдать питьевой режим и использовать средства домашнего ухода, содержащие:

• гиалуроновую кислоту
• глицерин
• мочевину в низких концентрациях
• эктоин
• бетаин
• аминокислоты
• ниацинамид
• витамины E и C

Эти ингредиенты помогут возобновить уровень гидратации кожи, снизив ощущение стянутости и способствуя процессам восстановления, как пишет "Лента.ру" со ссылкой на слова Пашковой.

Дерматолог указывает, что загорание может вызвать воспалительные процессы, усилить образование свободных радикалов, нарушить защитные функции кожи и снизить ее естественное увлажнение.

Для восстановления эпидермального барьера Пашкова рекомендует использовать средства с:

• церамидами
• холестеролом
• жирными кислотами

В случаях выраженной сухости кожи следует избегать агрессивных очищающих продуктов с поверхностно-активными веществами, отдавая предпочтение кремовым формулам или синдетам.

Урон, нанесенный ультрафиолетом, делает кожу более подверженной повторному воздействию солнечных лучей и увеличивает риск гиперпигментации. Поэтому важно ежедневно применять солнцезащитные средства с коэффициентом защиты SPF 30-50, которые могут обеспечить широкую защиту от UVA- и UVB-излучения.

Врач также советует рассмотреть варианты дополнительных косметологических процедур, таких как:

• биоревитализация
• фотобиомодуляция
• инъекционные препараты по необходимости

для ускорения процесса восстановления кожи.