В зимний период распространенными ошибками при уходе за кожей становятся использование слишком горячего и длительного душа, избыточное скрабирование, неверное применение кремов и применение несоответствующих средств перед выходом на холод. Об этом информирует Юджина Боброва, врач-дерматовенеролог и руководитель поликлиники ГБУЗ "Центр специализированных видов медицинской помощи им. В. П. Аваева", в беседе с ТАСС.

Эксперт поясняет, что горячий и продолжительный душ удаляет липиды, которые удерживают влагу в коже, что приводит к усилению сухости, зуду и ощущению стянутости.

"Когда крем наносится только после того, как кожа уже пересохла, он может сократить потерю влаги, но не всегда способен быстро восстановить поврежденный барьер", - уточняет Боброва.

Среди частых ошибок также выделяют чрезмерное использование скрабов: из-за ослабленного защитного барьера они могут усиливать жжение, покраснение и шелушение. Кроме того, нанесение неподходящих кремов перед выходом на мороз увеличивает риск обморожения, особенно при ветреной погоде или длительном пребывании на улице.

Дерматолог отмечает, что смена косметических средств не обязательна при переходе с лета на зиму - важно ориентироваться на состояние кожи.

• Для сухой кожи подойдут средства с липидами и насыщенной текстурой,
• для жирной и склонной к акне - некомедогенные продукты,
• для чувствительной - минимум отдушек и раздражающих веществ.

Мороз может вызывать различные кожные реакции - от обычного румянца до холодовой крапивницы и розацеа. Врач советует обратиться за консультацией в случае частых покраснений с зудом, жжением, трещинами, волдырями или отеками.

"В зимнее время рекомендуется использовать кремы, содержащие церамиды, глицерин, гиалуроновую кислоту, вазелин, сквалан, минеральные масла, пантенол и ниацинамид. Однако не обязательно, чтобы в составе были все эти компоненты", - подчеркивает Боброва.