Доктор Антон Поляков, врач-эндокринолог и диетолог, в разговоре с aif.ru дал рекомендации относительно хранения новогодних салатов в холодильнике.
Как поясняет Поляков, существует универсальное правило: салаты необходимо готовить непосредственно перед употреблением. Теоретически срок их хранения составляет не более 12 часов, однако важно понимать, что при этом их питательная ценность, особенно овощей, с каждым часом уменьшается.
Также специалист подчеркнул, что с увеличением времени хранения возрастает риск бактериального загрязнения салата.
Чем больше времени проходит, тем выше шанс возникновения кишечных расстройств или отравлений. Оптимально, если блюда будут съедены сразу после приготовления,— отметил он.
Если все же был приготовлен салат в большом количестве, его все равно следует употребить в течение 12 часов. Например, салат, сделанный в девять или десять часов вечера, можно доесть до девяти утра следующего дня. Более длительное хранение не рекомендуется даже при наличии холодильника, — подытожил доктор Поляков.
Диетолог Дарья Русакова также ранее изложила свои рекомендации относительно того, насколько долго различные блюда могут находиться на новогоднем столе без риска для здоровья.