Множество продуктов, которые воспринимаются как лёгкие и здоровые, на самом деле способны постепенно увеличивать массу тела. Одной из ключевых ловушек для людей, контролирующих свой вес, являются фруктовые соки.
Об этом сообщила врач-терапевт и диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова в интервью Life.ru.