Согласно заявлению Михаила Дидура, директора Института мозга человека имени Н. П. Бехтеревой РАН, безопасное время, которое взрослый человек может проводить в социальных сетях, не должно превышать 40 минут в день, тогда как для детей это время ограничено 30 минутами.

Дидур в интервью РИА Новости отметил: "Если рассматривать это время для скучающего наблюдателя, думаю, что 20-40 минут в день будет вполне достаточно. Что касается детей, то до получаса является предельной нормой".

Он также подчеркнул значимость поддержания информационной гигиены и обозначил необходимость внедрения четких правил использования социальных сетей, особенно для детей и подростков, с целью воспитывать у них навыки осознанного потребления информации.