Вздутие живота, нередко наблюдаемое в период новогодних праздников вследствие избыточного потребления пищи, может указывать на серьезные проблемы со здоровьем, как сообщает The Sun.

У представительниц женского пола такой симптом часто может свидетельствовать о развитии рака яичников, а также может быть признаком пищевой непереносимости или наличия опухолей, — говорит доктор Дональд Грант, врач общей практики и старший клинический консультант в The Independent Pharmacy.

Специалист отмечает, что это состояние также может сигнализировать о болезни Крона или дивертикулите. Однако тревогу следует бить лишь в том случае, если вздутие живота сохраняется на протяжении двух-трех недель.

В период новогодних торжеств врачи рекомендуют придерживаться умеренности, ведь жирные, сладкие и соленые блюда создают нагрузку на пищеварительную систему. Помимо этого, важно употреблять много воды, поскольку алкоголь способствует обезвоживанию организма. Медики советуют:

• включать овощи в рацион,
• уменьшить потребление сладостей,
• оставаться физически активными во время праздников,
• использовать пробиотики для поддержки работы пищеварения.