Специалисты из Еврейского университета в Иерусалиме выявили, что тексты песен играют важную роль в эмоциональной саморегуляции человека, предоставляя ему способы справляться с трудностями. Как сообщает gazetametro.ru, исследование показало, что в периоды кризисов люди осознанно выбирают песни, слова которых отражают их внутренние переживания, будь то чувство утраты, одиночество или стремление к осмыслению ситуации. Данный вывод был сделан на основе анализа 2800 песен, которые выбрали жители 11 стран в период пандемии COVID-19.

Анализ выявил стабильные закономерности: тексты, касающиеся тем потери и смерти, были популярны среди тех, кто искал отвлечение от травмирующих событий. Напротив, мотивы, затрагивающие вопросы принадлежности и внутреннего поиска, привлекали внимание людей, страдающих от изоляции. Примечательно, что музыкальные аспекты композиции, такие как темп и гармония, не продемонстрировали значимой связи с эмоциональными нуждами слушателей.

Как объяснил Рони Гранот, ведущий автор исследования, слова песен предоставляют средство для выражения неизреченных чувств, позволяя людям через чужие стихи облекать в слова свои личные переживания, будь то боль, ностальгия или надежда.

Несмотря на то что музыка сама по себе обладает терапевтическими свойствами, ученые особо подчеркнули, что именно текстовый компонент несет основную смысловую нагрузку в контексте эмоциональной регуляции. Это открытие потенциально может изменить подходы в музыкальной терапии, пересмотреть методы формирования рекомендаций стриминговыми платформами и повлиять на создание программ, направленных на улучшение психического здоровья общества.