Увеличенное время, проводимое перед экраном, может быть связано с повышенной вероятностью развития кариеса у детей и подростков, что объясняется, в том числе, нарушениями сна и привычками, связанными с использованием гаджетов. Результаты исследования были обнародованы в журнале Frontiers in Oral Health (FOH). Исследователи провели анализ существующих данных, которые выявляют связь между временем, проведённым перед экраном, качеством сна и состоянием здоровья зубов у детей и подростков.

Более ранние исследования показали, что длительное использование смартфонов, планшетов и других электронных устройств сопряжено с ухудшением здоровья ротовой полости. Одной из возможных причин называется нехватка сна. Позднее использование гаджетов может сокращать продолжительность сна и нарушать его, в то время как недосып связан с увеличением риска развития кариеса. Немаловажную роль также играют привычки частого перекуса и употребления сладких напитков во время просмотра контента, а также игнорирование вечерней чистки зубов.

Авторы исследования подчёркивают, что имеющиеся данные в основном указывают на связь, но не подтверждают, что время перед экраном непосредственно вызывает кариес. Для снижения риска рекомендуется:

• ограничивать использование устройств перед сном
• придерживаться регулярного режима сна
• чистить зубы фторированной пастой дважды в день

Ранее учёные разработали метод остановки кариеса без использования сверления.