Здоровье

Гастроэнтеролог Сухорукова рекомендовала ограничить жирное мясо

0 444

Людям с метаболическими нарушениями и проблемами выделительной системы следует уменьшить потребление жирных сортов мяса, таких как свинина. Как сообщила "РИА Новости" Людмила Сухорукова, врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области, эта рекомендация обусловлена высоким содержанием белка в таких продуктах.

Людмила Сухорукова подчеркнула, что при нарушениях в работе почек, которые не справляются с выведением мочевой кислоты, употребление жирного мяса может негативно сказаться на состоянии здоровья. По этой причине людям с заболеваниями почек и выделительной системы необходимо внимательно следить за своим рационом.

Кроме того, гастроэнтеролог отметила, что определенные виды мяса могут быть нежелательны при повышенном уровне холестерина и сердечно-сосудистых заболеваниях. Жирные сорта мяса могут усугубить состояние здоровья, поэтому их стоит исключить.

Однако в рационе рекомендуется оставлять:

  • мясо индейки,
  • курицу,
  • постную говядину.

Эти альтернативы окажутся менее нагрузочными для организма и помогут избежать осложнений, связанных с избыточным потреблением жиров.