Гинеколог Лиллиам Фондер поделилась своим мнением о том, что оргазм играет важную роль в поддержании как физического, так и эмоционального благополучия. Основные его преимущества для женского здоровья она обсудила в интервью для Diario Libre.

Фондер пояснила, что оргазм способствует улучшению кровообращения в области малого таза, что положительно сказывается на функционировании репродуктивной системы, мочевого пузыря и нижнего отдела пищеварительного тракта. Она также отметила, что регулярная сексуальная активность может снизить риск развития когнитивных нарушений, связанных с возрастом.

Специалистка уточнила, что после оргазма организм начинает вырабатывать такие гормоны, как дофамин, серотонин и окситоцин, которые способствуют улучшению качества сна.

"Сексуальная активность, является формой аэробной тренировки, улучшает кровообращение, что помогает насытить кожу кислородом, придавая ей молодой и свежий вид", — добавила Фондер.

Кроме того, оргазм может выступать как средство борьбы с головной болью.