В интервью RT врач-иммунолог Владимир Болибок рассказал о различных действенных методах снижения боли в горле и уменьшения воспаления. Он подчеркнул, что полоскание горла остается наиболее эффективным местным лечением, обеспечивая увлажнение слизистой оболочки, удаление части налета и бактерий, а также уменьшение отека. Метод предполагает использование теплого раствора для полоскания горла 4-6 раз в день по 2-3 минуты.

Болибок также отметил, что для полоскания в домашних условиях можно применять растворы с солью и содой. Солевой раствор является простым и действенным средством — для его приготовления необходимо растворить одну чайную ложку соли в стакане теплой воды, что снижает отек благодаря осмосу.

Еще один вариант — смешать половину ложки соды и половину ложки соли на тот же объем воды, создавая щелочную среду, неблагоприятную для бактерий и вирусов. Из аптечных средств рекомендованы настои лекарственных трав, такие как ромашка, шалфей, календула и кора дуба, которые обладают противовоспалительным и успокаивающим воздействием.

• Настои ромашки
• Настои шалфея
• Настои календулы
• Настои коры дуба

Для антисептической обработки также можно использовать растворы хлоргексидина или мирамистина, обладающие широкой эффективностью против различных микробов, либо раствор фурацилина.

Тем не менее, Владимир Болибок подчеркнул, что все перечисленные способы лечения носят главным образом симптоматический характер и не заменяют консультацию у врача.

Ранее россиян проинформировали о необходимости ограничивать употребление майонеза в определенных случаях.