Инфекционист Елена Мескина в интервью для 360.ru рекомендовала менять подушки раз в несколько лет. Она подчеркнула важность выбора недорогих моделей с последующей заменой каждые два-три года в случае износа или сильного загрязнения. Мескина также обратила внимание на потенциальную угрозу пылевых клещей в подушках, советуя регулярно стирать наволочки, сушить подушки на открытом солнце или прогревать утюгом.

Эксперт отметила, что людям с аллергией на перо следует избегать традиционных перьевых подушек, предпочитая гипоаллергенные изделия из синтетических материалов.