Во время ходьбы здоровые молодые люди могут выполнять множество других когнитивных задач: говорить по телефону, читать, считать, принимать решения, есть, пить и так далее. Однако с возрастом выполнять две задачи одновременно становится труднее, и некоторые люди не могут с этим справиться.

По данным исследования, проведенного учеными из Института исследований старения Артура Маркуса (США), неспособность одновременно ходить и выполнять умственную задачу в среднем возрасте может быть ранним признаком ускоренного старения мозга и развития нейродегенеративных состояний, в том числе деменции.

В эксперименте приняли участие 540 мужчин и женщин в возрасте от 40 до 65 лет, которые прошли оценку походки и когнитивных функций. Когда участников попросили ходить и одновременно выполнять арифметические задачки в уме, специалисты заметили у некоторых из них небольшие, но важные изменения в походке, свидетельствующие об ухудшении когнитивных функций.

«Это означает, что даже такой простой тест способен выявить ранние возрастные изменения функций мозга, которые могут быть признаком повышенного риска развития деменции», — сказал доктор Джунхонг Чжоу, автор исследования.

Теперь у ученых есть более четкие представления о возрастных изменениях, связанных с ходьбой и когнитивными способностями. Это важно для будущих исследований и выявления возрастных заболеваний мозга на ранних стадиях.

Ранее исследователи из Университета Цукуба (Япония) обнаружили, что с помощью рисования можно определить, есть ли у человека легкие или выраженные когнитивные нарушения, связанные с развитием деменции и болезни Альцгеймера.