Согласно новому исследованию врачей из Чунцинской больницы традиционной китайской медицины, добавки с витамином D способны снизить частоту приступов мигрени.

Специалисты провели систематический обзор рандомизированных контролируемых испытаний, изучающих влияние витамина D на пациентов с мигренью. В анализ были включены шесть исследований с участием 300 взрослых мужчин и женщин, страдающих от регулярных головных болей.

Витамин D.

© pexels.com

Проанализировав данные исследований, врачи обнаружили, что «солнечный» витамин может уменьшить количество приступов мигрени почти в два раза. Также он снижает количество дней, во время которых пациенты с мигренью чувствуют себя так плохо, что не могут заниматься обычными повседневными делами. К сожалению, витамин D практически не влияет на тяжесть головной боли и продолжительность приступов.

«Наш анализ основан только на шести рандомизированных контролируемых испытаниях, и все они имеют относительно небольшие выборки пациентов. В дальнейшем мы собираемся тщательнее изучить влияние витамина D на пациентов с мигренью с помощью исследований с более крупными выборками», — сообщают исследователи.

Ранее ridus.ru писал, что недостаток витамина D увеличивает риск развития болезней сердца.