Согласно новому исследованию ученых из Шанхайского университета Цзяотун (Китай) и Тулейнского университета (США) люди, работающие в ночную смену, подвергаются повышенному риску развития нерегулярного и часто ненормально быстрого сердечного ритма, называемого фибрилляцией предсердий.

Специалисты изучили медицинские данные 286 353 работников, зарегистрированных в UK Biobank (большинство участников не имело фибрилляции предсердий на момент регистрации), а также еще в 2015 году провели среди них опрос о трудовой занятости и образе жизни.

Люди, работающие в ночную смену, подвергаются повышенному риску развития фибрилляцией предсердий.

© pexels.com

По результатам исследования, опубликованным в European Heart Journal, было обнаружено, что люди, которые работали в ночную смену на постоянной основе, имели на 12% более высокий риск развития фибрилляции предсердий по сравнению с людьми, которые работали только днем. Этот риск возрастает до 18% через десять и более лет для сотрудников, которые всю жизнь работали в ночную смену. Также среди участников, трудящихся по ночам в течение десяти и более лет, почти на 30% увеличился риск возникновения ишемической болезни сердца.

Нами были сделаны еще два интересных открытия. Мы обнаружили, что женщины были более подвержены развитию фибрилляции предсердий, чем мужчины, работая в ночную смену в течение десяти лет. Также более высокий риск имели люди с низкой физической активностью. Таким образом, для женщин и людей, ведущих малоподвижный образ жизни, отказ от работы в ночную смену особенно важен, — говорит профессор Лу Ци, один из авторов исследования.

Ученые пришли к выводу, что сокращение как частоты, так и продолжительности работы в ночную смену может быть полезно для здоровья сердца и кровеносных сосудов.

Ранее ridus.ru писал об опасных последствиях сменного графика работы.