Недостаток витамина D может привести к ослаблению иммунитета, постоянной усталости, потере аппетита, боли в суставах и так далее. Но особенно опасен дефицит этого вещества для будущих матерей, ведь он может негативно повлиять не только на их организм, но и на здоровье ребенка.

Согласно новому совместному исследованию ученых из Университета Турку (Финляндия) и Колумбийского университета (США), нехватка витамина D во время беременности связана с повышенным риском развития расстройств аутистического спектра у детей.

Специалисты изучили медицинские данные более трех тысяч детей, родившихся в период с января 1987 года по декабрь 2004 года, а также проанализировали информацию о здоровье и течении беременности их матерей. Половине участников исследования к 2015 году был поставлен диагноз РАС (расстройство аутистического спектра).

Мама и ребенок.

© pexels.com

Ученые обнаружили, что вероятность развития РАС на 44% выше у детей, чьи матери не получали достаточного количества витамина D во время беременности. Результаты исследования, опубликованные в Biological Psychiatry, не изменились, когда были приняты во внимание и другие факторы, влияющие на развитие РАС, такие как возраст матерей, их вредные привычки, стресс, психопатологии и так далее.

«Эти результаты имеют большое значение для общественного здравоохранения, поскольку дефицит витамина D легко предотвратить», — заявляет профессор Андре Сурандер, ведущий автор исследования.

Исследователи рекомендуют беременным женщинам ежедневно принимать десять микрограммов витамина D. Однако перед началом приема «солнечного» витамина лучше проконсультироваться с врачом.

Ранее ridus.ru писал, что употребление витамина D защищает молодых людей от развития колоректального рака и предраковых полипов толстой кишки.