Жительница английского графства Эссекс, Эбби Лодж, смогла преодолеть свою тягу к еде и значительно снизить вес благодаря обильному потреблению питьевой воды. Об этом сообщает агентство Jam Press.

По рассказам самой британки, она начала прибавлять в весе после рождения второго ребенка. В её рационе часто присутствовала еда на вынос, чипсы, и она регулярно выпивала значительное количество вишнёвой кока-колы. Когда показатель на весах достиг отметки в 92 килограмма, Лодж решилась на изменение своего образа жизни. Врачи также настоятельно рекомендовали ей похудеть.

Первым делом она пересмотрела свой рацион и начала заниматься физическими упражнениями. Однако Лодж утверждает, что основным фактором её успешного снижения веса стала именно питьевая вода. Регулярное потребление от трёх до четырёх литров воды в день помогло ей подавить ощущение голода. В результате таких изменений она снизила свой вес на 25 килограммов всего за четыре месяца.

Ранее стало известно о жительнице графства Норфолк, которая из-за избыточного веса в 114 килограммов не смогла осуществить прогулку верхом на лошади и, вдохновленная этой неудачей, похудела на 39 килограммов. Она отметила, что добиться такого результата удалось благодаря подсчёту калорий и посещению спортзала.