Кардиолог из «Скандинавского Центра Здоровья» Валерия Бонадыкова поведала о латентных факторах, способствующих увеличению риска сердечных заболеваний. В ходе обсуждения с «Лентой.ру» доктор также проинформировала о мерах их предотвращения.

Бонадыкова обратила внимание на то, что одной из причин проблем с сердцем может являться хроническое воспаление десен, связанное с пародонтитом. Из-за этого заболевания бактерии из полости рта постоянно проникают в кровь, что может вызвать повреждение артерий и ускоренное образование атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Специалист указала, что лечение воспалительных заболеваний десен и регулярное соблюдение гигиены полости рта позволит снизить общий уровень воспаления в организме и, соответственно, уменьшить нагрузку на сердце.

Другим скрытым фактором риска кардиолог называет хронический недосып.

Длительное нехватка сна является сильным стрессом для организма, который отвечает на него повышением уровня кортизола и воспалительных маркеров. На таком фоне повышается вероятность развития гипертонии и аритмий, — пояснила врач.

Бонадыкова также отметила, что заболевания сердца могут провоцировать эпизоды обструктивного апноэ сна, то есть периодические остановки дыхания во время сна. По ее словам, исследования устанавливают связь между этой патологией и высоким риском устойчивой гипертонии, сердечной недостаточности и инсульта. Лечение апноэ способствует снижению вероятности развития осложнений, уверила врач.

Ранее кардиолог Игнат Рудченко разъяснил, как правильно производить измерение артериального давления, подчеркнув необходимость отдыха на протяжении не менее пяти минут до начала процедуры.