Общество

Кардиолог Гандельман назвал ежевику полезной для гипертоников

0 592

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале кардиолог Герман Гандельман назвал сезонный продукт, который может быть полезен для людей, страдающих гипертонической болезнью. Выпуск можно найти на официальном сайте телеканала.

По словам Гандельмана, ежевика является благоприятным продуктом для людей с гипертонией. В 100 граммах данной ягоды содержится 22 процента суточной нормы грубого пищевого волокна, препятствующего всасыванию натрия в кровь, что способствует снижению артериального давления. Подобный эффект оказывает и присутствие в ежевике антоцианов.

Таким образом, для гипертоников этот продукт полезен, — подчеркнул врач.