Генетические факторы оказывают значительное влияние на продолжительность жизни. По мнению Александра Мясникова, врача-кардиолога и кандидата медицинских наук, высказанному для ИС «Вести», здоровый образ жизни не всегда является определяющим фактором долголетия. Мясников отмечает, что режим дня человека также имеет большое значение.

На самом деле, существенную роль занимает генетика. Конечно, важен и распорядок: физические упражнения, умеренность в питании и регулярный сон, — утверждает он.

Врач приводит пример: один человек, следуя здоровым привычкам, может прожить до 88 лет, в то время как другой, имеющий менее здоровый образ жизни, способен дожить до 110 благодаря наследственным факторам. Он также подчеркнул, что наличие долгожителей среди близких родственников увеличивает шансы детей на долгую жизнь в 17 раз.