Японский энтузиаст Кеничи Ито, один из пионеров в области занятий спортом, вдохновленных движениями животных, поделился своим мнением о недавно возникших скандалах в России, связанных с квадробикой, как сообщает РБК.

Он подчеркнул, что упражнение на четырех конечностях помогает развивать чувство равновесия, что в свою очередь предотвращает проблемы со спиной и заболевания тазобедренных суставов.

Кроме того, по мнению спортсмена, квадробика может стать основой для легкой атлетики в будущем, укрепляя мышцы живота и спины и улучшая осанку.