Масштабное исследование, проведенное Китайским центром по контролю и профилактике заболеваний и университетом Фудань, доказало: то, как вы одеваетесь зимой, может быть вопросом жизни и смерти.

С 2013 по 2015 год в 272 китайских городах было зарегистрировано 1.826.186 случаев естественной смерти от сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, ишемической болезни сердца, инсультов и хронической обструктивной болезни легких.

Исследователи обнаружили, что 14,33% всех смертей были связаны с высокой или низкой (преимущественно) температурой воздуха, пишет газета China Daily. С повышением температуры от минусовых значений риск смерти быстро снижался и начинал медленно возрастать заново после отметки +22,8 градуса по Цельсию. При этом риск заболеть от переохлаждения сохраняется в течение двух недель, а от жары — не дольше двух-трех суток.

Исследование также показало, что влияние низкой температуры на сердечно-сосудистые заболевания было больше, чем на респираторные заболевания: 17,48% против 10,57%. Пр этом наиболее уязвимы к холоду дети, женщины и люди старше 75 лет.

Оптимальная температура окружающей среды для человеческого организма, при которой опасность заболеть минимальна, — плюс 22,8 градуса Цельсия.

Как писал «Ридус», недавно выяснилось, что спиртное можно приравнять к закаливанию: заболеваемость простудой оказалась ниже у тех, кто регулярно употребляет алкоголь.