Врач-эксперт компании «ЛабКвест» Никита Гурьянов предупредил о некоторых неочевидных признаках, которые могут свидетельствовать о развитии диабета. Он озвучил эти симптомы в беседе с изданием «Известия».

Как пояснил специалист, среди классических признаков начала или ухудшения сахарного диабета выделяют постоянное чувство жажды и сухость во рту. Многие люди могут отнести их к последствиям жары или стресса, однако настоящая проблема заключается в гипергликемии — состоянии, при котором уровень сахара в крови превышает норму.

Гурьянов отметил, что при избытке сахара в кровотоке тело стремится выводить его через мочу, что ведет к частому и обильному мочеиспусканию.

Недостаток жидкости в организме напрямую ведет к ощущениям жажды и сухости во рту, особенно заметным в ночное и утреннее время. Чтобы исключить влияние факторов, таких как нехватка воды, жара или прием медикаментов, Гурьянов рекомендовал проводить анализы крови на уровень глюкозы натощак и определение уровня гликированного гемоглобина.

Ранее жителям России предложили пять способов внести разнообразие в здоровый образ жизни:

• добавление в рацион новых продуктов, таких как морские водоросли, киноа, амарант, чиа;
• включение различных орехов и семян.