Чемпионка мира и дважды победительница чемпионата Европы по художественной гимнастике, а также телеведущая Ляйсан Утяшева проявляет интерес к возрождению интернет-шоу "Зарядка со звездами", которое она вела на платформе YouTube во время карантина.

В интервью ТАСС Утяшева подчеркнула:

"Я убеждена, что утро должно начинаться не с кофе, а с пробуждения тела посредством разминки. Во время пандемии Covid-19 мы возобновили Зарядку со звездами, и я заметила, что этот формат всё ещё востребован. Людей привлекает не только фитнес, но и ощущение общности во время выполнения упражнений. Я стремлюсь к возвращению формата, которое будет легким и наполненным юмором, без излишнего напряжения".

Кроме того, Ляйсан указала на важность утренней зарядки:

"Если не уделить внимание легкой разминке с утра, работоспособность в течение дня может снизиться. Это связано с тем, что тело пробуждается медленнее, чем мозг. Без дополнительной стимуляции оно будет перемещаться весь день, словно тяжеловесный груз", уточнила она в беседе с агентством.

Ляйсан Утяшева родилась 28 июня 1985 года в поселке Раевский, Башкирия. Завершив свою спортивную карьеру, она также активно принимает участие в различных телевизионных проектах, таких как реалити-шоу "Выжить в Самарканде", "Наследники и самозванцы", "Танцы" и других.