Уролог-андролог и хирург Марк Гадзиян опроверг несколько распространенных мифов о мужском здоровье и методах оценки размера пениса, рассказав об этом в своем Telegram-канале.

Первым из интересующих вопросов он назвал миф о связи длины пениса с длиной носа. Гадзиян подчеркнул, что размер мужских половых органов не зависит от формы или размера носа. Он объяснил, что на размер влияет только чувствительность рецепторов к половым гормонам и их концентрация в организме.

Врач также сделал акцент на том, что умеренное потребление алкоголя не оказывает негативного влияния на эрекцию, а простатит не является фактором, ухудшающим потенцию. Он уточнил, что простатит является воспалительным заболеванием предстательной железы, в то время как эрекция связана с процессами наполнения кровеносных сосудов полового члена.

Касаясь темы продуктов, которые часто ошибочно считаются полезными для повышения потенции, Гадзиян отметил, что ни сельдерей, ни сметана, ни тыквенные семечки, которые иногда называют афродизиаками, не оказывают влияния на потенцию, кровеносные сосуды или гормональные параметры мужчины. Однако он добавил, что регулярное употребление тыквенных семечек, богатых цинком, может улучшить качество сперматозоидов.

Кроме того, врач указал на воздействие жирной пищи на потенцию. Переизбыток жиров в рационе может способствовать развитию атеросклероза, что негативно влияет на эрекцию. Тем не менее Гадзиян подчеркнул, что полностью исключать жир из питания не стоит, поскольку жиры участвуют в синтезе тестостерона.

Напомним, ранее Гадзиян указывал, что факторы, такие как возраст и генетика, сильно влияют на сексуальное здоровье. Среди основных угроз для потенции он выделил высокое артериальное давление, дефицит тестостерона, сосудистые заболевания, травмы таза, ишемическую болезнь сердца и проблемы с позвоночником.