Видимые изменения в размере шеи, изменения массы тела и сердечного ритма, а также непереносимость низких или высоких температур могут свидетельствовать о нарушениях функций щитовидной железы. Это следует из информации Министерства здравоохранения Российской Федерации, с которой ознакомилось информационное агентство РИА Новости.

Среди признаков нарушений в работе щитовидной железы специалисты Минздрава также выделяют:

• повышенную утомляемость,
• слабость,
• сухость кожи или повышенную потливость,
• выпадение волос.

Эти симптомы требуют обращения к специалисту. Дополнительно уточняется, что йод является ключевым микроэлементом, играющим важную роль в синтезе гормонов щитовидной железы. Недостаток этого элемента может привести как к увеличению, так и к снижению функции органа, а также к ухудшению памяти, концентрации и нарушениям репродуктивной системы.

Среди детей и подростков такие недостатки способны привести к задержке физического и интеллектуального развития, проблемам с обучением и нарушением формирования нервной системы.

Для обеспечения достаточного количества микроэлемента йода рекомендуется употреблять:

• йодированную соль,
• морепродукты (например, морскую рыбу и капусту),
• молочные продукты,
• яйца.