Постоянный стресс, сопровождающий современную жизнь, не может не отразиться на психическом здоровье человека. В 2020 году свою роль сыграла и пандемия коронавируса. Все чаще тревожные расстройства отмечаются у молодого поколения, пострадавшего от кризиса едва ли не больше остальных.

Зачастую люди пытаются бороться с депрессией самостоятельно. Но даже лекарства, которые в аптеке доступны без рецепта, могут лишь ухудшить ситуацию в отсутствие профессиональной помощи, предостерег заведующий кафедрой психологического консультирования, психокоррекции и психотерапии МГМСУ Владимир Малыгин.

По его словам, о наличии депрессии и невроза может свидетельствовать тревога.

«Обращение за помощью с депрессией происходит в пределах 3—5 лет от начала заболевания — это потерянные годы. При обсессивно-компульсивных расстройствах люди ждут до десяти лет, прежде чем обратиться за помощью. Это утяжеляет состояние», — заявил Малыгин.

Он добавил, что привычные для многих людей лекарства, принимаемые в качестве успокоительных и продающиеся в аптеке без рецепта, зачастую вовсе не безопасны.

«В основе „Корвалола“ и его аналогов лежат сильнодействующие вещества — барбитураты. Это не лекарство, основанное на травах. В этом случае увеличение доз вызовет зависимость от фенобарбитала», — цитирует слова Малыгина радио Sputnik.

При этом антидепрессанты, о которых ходит много слухов, привыкания не вызывают. Однако принимать их можно лишь после назначения врачом.

«Существует миф, что антидепрессанты вызывают зависимость, поэтому их пить не надо. Но в случаях генерализованного тревожного расстройства именно антидепрессанты способствуют выздоровлению», — пояснил эксперт.

Малыгин отметил, что «универсальной таблетки от всех болезней» просто не существует, поэтому лечение может быть разным. И методы зависят от симптомов и тяжести заболевания.

«Оно не только фармакологическое, но и психотерапевтическое, то есть направленное на то, чтобы научить человека справляться со стрессом, тревогой», — подчеркнул Владимир Малыгин.

Ранее «Ридус» опубликовал материал, в котором врач-психиатр рассказал о лучшем методе борьбы с депрессией.