Здоровье Знаменитости

Мясников назвал простое действие при борьбе с зависимостью от гаджетов

1 7402

Врач и телеведущий Александр Мясников в своей программе дал совет тем, кто хочет побороть зависимость от гаджетов. Доктор порекомендовал ограничить пользование телефоном до нескольких функций.

Также при поиске информации в глобальной Сети он призвал полагаться на собственный разум, анализировать полученные сведения, а не просто искать помощи в устройствах, «чтобы они не заменяли вам ваш мозг».

Кроме того, врач напомнил, что чрезмерном использовании гаджеты у человека появятся сколиоз, близорукость, астигматизм. Также могут усилиться головные боли.