Общество

Надежда Бабкина рассказала о способах восстановления после стресса

0 322

Народная артистка РСФСР Надежда Бабкина поделилась информацией о своем самочувствии и высоких физических нагрузках, приводящих к переутомлению, сообщает MK.RU.

В беседе с изданием она призналась, что из-за проблем со спиной не может выполнять физическую работу, однако спокойствие помогает ей восстанавливать силы после напряженных будней.

Артистка рассказала о своем способе восстановления: в дни отдыха, которых у нее бывает не так много, она предпочитает расслабляться, принимая душ и отдыхая.

Например, у меня было полтора дня свободных на выходных: приняла душ, попила чаю — и спать. Такая лежачка: ты лежишь, балдеешь, — отметила Бабкина.