Нарколог и психиатр Антон Рудковский сообщил «Газете.Ru», что ежедневное употребление бутылки пива может представлять более серьезную угрозу, чем редкие застолья с водкой. По его мнению, ошибкой является оценивать опасность алкоголя только на основе его крепости. Регулярность потребления имеет гораздо большее значение.

Как пояснил Рудковский, привычка выпивать бутылку пива каждый день после работы может быть значительно опаснее, чем крепкие напитки по праздникам, особенно при формировании зависимости. Постоянные ритуалы с употреблением алкоголя быстрее могут привести к зависимости, так как спиртное становится привычным способом для расслабления. Кроме того, Рудковский отметил ошибочное восприятие пива как безвредного напитка.

Он подчеркнул опасность уверенности в том, что «я не алкоголик, я только пиво пью», так как это может помешать своевременно выявить проблему.

Также врач упомянул тревожный симптом, когда вечер невозможен без алкоголя, и его отсутствие ведет к раздражительности или ощущению, что день прошел бесцельно.

Ранее невролог Ольга Бутенко акцентировала внимание на том, что алкоголь может вызывать усталость, проявляющуюся с утра, даже если сон длился семь-девять часов. Среди других причин она указала на:

• апноэ во сне,
• стресс,
• поздний ужин.