Ученые-неврологи из университета Раш (США) обнаружили связь между повышенной дневной сонливостью и болезнью Альцгеймера. В исследовании участвовали 1400 человек, за здоровьем которых наблюдали в течение 14 лет в рамках проекта Rush Memory and Aging Project.

Участники носили на запястье датчик, который непрерывно регистрировал их активность, а также раз в год проходили обследование организма и проверяли уровень когнитивных способностей. Когда началось исследование, более 75% участников не имели признаков каких-либо когнитивных нарушений, 19,5% имели легкие нарушения и чуть более 4% страдали деменцией, вызванной болезнью Альцгеймера.

По результатам эксперимента, которые были опубликованы в журнале Alzheimer’s and Dementia, исследователи обнаружили, что продолжительность дневного сна увеличилась всего на 11 минут в год у испытуемых без когнитивных нарушений, но удвоилась у тех, кто начал страдать от легких проблем с памятью, и почти утроилась у участников с диагностированной болезнью Альцгеймера. Также ученые установили, что пожилые люди, которые спали не менее часа в день, имели на 40% более высокий риск развития деменции.

Однако врачи подчеркивают, что их исследование не предполагает, что дневной сон вызывает деменцию или наоборот.

«Это обсервационное исследование, поэтому мы не можем сказать, что явление А вызывает явление B. Но мы можем сказать, что повышенная дневная сонливость и болезнь Альцгеймера развиваются одновременно, и возможно, что одни и те же патологии могут способствовать появлению этих двух проблем», — говорит Арон Бухман, один из авторов исследования.

Ранее ridus.ru перечислил признаки, предупреждающие о начале деменции и болезни Альцгеймера.