Боли в области спины могут быть спровоцированы не только избыточной физической активностью. Среди неожиданных причин можно выделить такие, как эмоциональное напряжение и неподходящая обувь.

Он выделил шесть неочевидных факторов возникновения болей и предложил рекомендации по их предотвращению. Одним из основных факторов выступает стресс. Нервное напряжение приводит к сокращению мышц, особенно в области поясницы и плечевого пояса, что вызывает воспалительные процессы.