Профессор психологии Стояна Нацева поделилась соображениями о том, почему обилие социальных контактов не всегда является защитой от чувства одиночества. Эти мысли она изложила в интервью для «Ленты.ру».

Нацева объяснила, что одной из основных причин одиночества является склонность демонстрировать лишь внешнюю «глянцевую» сторону своей жизни, показывая окружающим только то, что им удобно видеть. Человек может иметь широкий круг общения, быть центром внимания в компании, регулярно встречаться с друзьями, но при этом не делиться с ними своими истинными переживаниями. Подобное поведение, как предостерегает психолог, приводит к тому, что человек остается один на один со своими волнениями и тревогами.

Психолог подчеркнула, что если человек, который является веселым, успешным, сильным и отзывчивым, скрывает свои страхи, растерянность, обиду, желание быть заботливым или попросить помощи, он сам лишает себя эмоциональной близости. Это происходит потому, что он не позволяет отношениям с другими становиться глубокими. В итоге вместо настоящей дружбы и партнерства такие люди остаются с поверхностными встречами и разговорами о работе и новостях, которые не затрагивают то, что действительно беспокоит.

Ранее психолог Марина Романовская также обсуждала признаки скрытой депрессии, одним из которых она назвала синдром раздраженного кишечника.