В период Великого поста верующие обычно стремятся воздерживаться от употребления мяса, яиц, молока и производных молочных продуктов, а рыбу исключают из рациона за редким исключением. Однако конкретные ограничения рекомендуется обсуждать индивидуально с духовным наставником, сообщил РИА Новости протоиерей Максим Козлов, глава учебного комитета Русской православной церкви.

Великий пост в 2026 году будет проходить с 23 февраля по 11 апреля, включая Страстную неделю. В это время в храмах чаще звучат покаянные молитвы, литургия проводится реже, а священники облачаются в одежду тёмных тонов. Этот период стремятся посвятить покаянию, исправлению и духовной подготовке к празднованию Воскресения Христова, который в 2026 году отмечается 12 апреля.

"Для мирян обычно разрешается воздерживаться от мяса, яиц, молока и молочных продуктов, с редкими исключениями употребления рыбы на два дня: Благовещение Пресвятой Богородицы, которое отмечается 7 апреля, и праздник Входа Господня в Иерусалим, празднование которого приходится на 5 апреля в 2026 году", — пояснил Козлов.

Кроме того, священник напомнил, что монашеский устав предусматривает более строгие правила, включая ограничения на использование масла, особое приготовление пищи и сухоядение в определенные дни недели.

"Однако степень поста следует определять не на основе интернет-данных или монашеских предписаний, а с учётом вашего индивидуального состояния здоровья, степени религиозности и жизненных условий. Все эти вопросы желательно обсудить с известным вам священником", — заключил представитель церкви.