Постепенное привыкание к состояниям тревоги, бессонницы или подавленности может привести к тому, что люди начинают воспринимать их как свою новую реальность. В интервью "Газете.Ru" об этом сообщила психиатр-нарколог Мария Касперович. По её утверждению, такие состояния затрудняют обращение за помощью. Кроме привязанности к этим состояниям, препятствием служит и страх перед посещением специалиста. У многих поход к психиатру ассоциируется с тяжёлым заболеванием. Также нежелание обращаться за медицинской консультацией может быть вызвано чувством стыда.

"Многие переживают риск быть осмеянными, считая, что визит к психиатру — это признание собственной слабости. Хотя, по сути, решение обратиться за поддержкой требует значительной смелости", — подчеркнула Касперович.

Эксперт добавила, что если симптомы начинают контролировать жизнь человека, то это является сигналом для посещения врача.