Анастасия Герасимова, психолог Городского психолого-педагогического центра при департаменте образования и науки Москвы, осветила проблему эмоционального выгорания у детей в беседе с РИАМО. Эксперт подчеркнула, что такие факторы, как перегрузка школьными занятиями, интенсивные тренировки и давление со стороны родителей или сверстников, могут привести к эмоциональному истощению у детей, которое характеризуется более яркими и непредсказуемыми проявлениями по сравнению со взрослыми.

Герасимова объяснила, что это связано с тем, что дети еще развивают свои эмоциональные и когнитивные механизмы. По её словам, основные симптомы эмоционального выгарания у ребенка включают:

• раздражительность,
• повышенную тревожность,
• плаксивость или стремление к замкнутости.

Ранее семейный психолог Софья Сулим делилась советами с RT о том, как родители могут поддержать своих подростков в период подготовки к экзаменам.