Современное явление под названием solodating, или свидание с самим собой, набирает популярность среди людей, позволяя не откладывать планы из-за отсутствия компании, сообщает психолог, профайлер Лидия Кутузова. Она отметила, что посещение мероприятий, таких как рестораны, кинотеатры или концерты, все чаще становится самостоятельным выбором, а не вынужденной мерой.

Этот новый тренд, называемый solodating, предоставляет возможность насладиться временем с самим собой. Газета Известия приводит слова Кутузовой, подчёркивающей, что одной из причин популярности такого подхода является желание не зависеть от чьих-либо планов. Графики друзей могут не совпадать, партнеры заняты, и подходящего спутника можно попросту не найти. В такой ситуации человек может не ждать, пока кто-то освободится, а самостоятельно реализовать свои желания.

По мнению психолога, ещё одним ключевым аспектом одиночных свиданий является возможность принимать решения, руководствуясь исключительно собственными предпочтениями. В общении с другими приходится учитывать мнения и договариваться о деталях, в то время как в одиночестве человек сам строит собственный вечерний сценарий. Кутузова также отметила, что пребывание наедине с собой помогает лучше осознавать свои желания, так как в привычной компании часто ориентируются на чужие вкусы.

Специалист заявила, что любовь к собственной компании никоим образом не исключает потребности в общении. Человек может наслаждаться одиночеством, но при этом испытывать радость от общения с друзьями, родственниками или любимым человеком.