По словам ведущих специалистов, ожирение зачастую не зависит от нашей силы воли. Людям стыдно за свой вес, и они начинают чувствовать себя еще хуже.

По статистике, каждый четвертый взрослый британец страдает ожирением, а другие 2/3 населения страдают от избыточного веса. Согласно отчету британского психологического общества, ожирение не случается у человека из-за отсутствия силы воли. Психологи уверяют, что потеря мотивации тут ни при чем — виноват стресс:

«Люди с нездоровым весом — это люди, которые имеют высокий генетический риск развития ожирения, и чья жизнь также определяется работой, школой и социальной средой, которая способствует перееданию и бездеятельности. Люди, которые живут в неблагополучных районах, часто испытывают высокий уровень стресса. Окружающая среда предлагает мало возможностей для физической активности, у них нет доступа к здоровой и недорогой пище».

© pixabay.com

В докладе также говорится, что большую роль играют психологические переживания. Люди сильно переживают из-за избыточного веса и давления общества, и начинают есть еще больше. Так образуется замкнутый круг.

«У вас может быть лучшая сила воли в мире, но если у вас нет доступа к правильной еде, подходящей среде … это будет тяжело».

В докладе говорится, что правительство должно подходить к проблеме ожирения так же, как проблеме курения. Психологи считают, что общество должно создать такую среду, в которой людям с ожирением будет проще похудеть.

Юморист Джеймс Корден выступил против травли полных людей:

«Если бы полные люди теряли вес, когда над ними кто-то смеется, в школах не было бы толстых детей».

Недавно Сеть потрясла история тренера, который сказал клиентке, что она слишком тяжелая, чтобы ходить на его занятия.