Необходимость носить брекеты может стать настоящим вызовом для человека. Однако соблюдение некоторых рекомендаций, может значительно облегчить этот процесс и сделать его менее травмирующим и более эффективным. Вот несколько полезных советов и лайфхаков для тех, кто носит брекеты от журнала «Клео.ру».

Восковые пластины

Часто брекеты могут натирать слизистую оболочку рта. Чтобы этого избежать, используйте восковые пластины. Возьмите кусочек воска и нанесите его на брекет, вызывающий неприятные ощущения.

Часто брекеты могут натирать слизистую оболочку рта. © freepik.com

Правильный уход

Ношение брекетов требует более тщательной гигиены полости рта и чистки зубов. Купите специальные нити или щётки, чтобы вычищать остатки еды между брекетами. Также рекомендуется использовать ирригатор. Однако важно правильно подобрать насадку. Например, для брекет-систем отлично подходит ортодонтическая.

Особая диета

Если вы носите брекеты вам необходимо пересмотреть свои пищевые привычки. Убрать из рациона липкую, слишком твердую и жесткую пищу, которая с легкостью может повредить конструкцию брекетов или зубы. К таким продуктам относятся, например, жевательная резинка, орехи или карамель.

Если вы носите брекеты вам необходимо пересмотреть свои пищевые привычки.© unsplash.com

Посещение врача

Регулярное посещение ортодонта — одно из главных правил при ношении брекетов. Врач сможет проверить состояние брекетов, скорректировать программу лечения и дать рекомендации по уходу.

Специальные принадлежности

Важно всегда иметь при себе необходимые предметы для ухода за полостью рта и брекетами. Так вы будете оперативно реагировать на любые возникшие проблемы и дискомфорт во время ношения брекет-системы.

Ранее Ridus.ru писал про пять советов, которые помогут навести порядок в шкафу.