Психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Якуба рассказала, какие физические заболевания может вызвать или усугубить длительное стрессовое состояние.

«Поскольку любая эмоция, помимо непосредственно психологического компонента, имеет и телесный компонент — мышечное напряжение, изменение работы вегетативной нервной системы, изменения на эндокринном и иммунном уровне, — то при длительно сохраняющемся стрессовом воздействии происходит изменение работы организма», — напомнила Якуба в беседе с kp.ru.

Психолог добавила, что при длительном стрессе происходит масштабное выделение соответствующих гормонов — кортизола и адреналина, которые в таких дозах начинают буквально отравлять организм и могут запустить некоторые заболевания.

Дарья Якуба подчеркнула, что стрессовые состояния могут запустить или ухудшить течение таких болезней, как гипертония и другие сердечно-сосудистые заболевания, язвенная болезнь желудка, воспаления кишечника, дерматиты, псориаз, ревматологические заболевания.

«После того, как доктора исключили нарушение в работе органов и систем, и выяснив, что человек продолжительное или короткое время находился под влиянием стрессовых факторов, они подключают к работе с пациентом психотерапевтов или психологов. Эти специалисты помогут человеку справиться и научиться переживать психологические трудности, которые влияют на его тело. Для этого может применятся и медикаментозная поддержка, и разговорная психотерапия», — рассказала Якуба.

В то же время доктор медицинских наук, психиатр Андрей Шмилович напомнил, что стресс в большинстве случаев выступает не как главная причина болезней, а как один из факторов риска:

«Тема психосоматических расстройств <…> с одной стороны практически неисчерпаема, с другой стороны, породила немало спекулятивных квазинаучных построений. К последним относятся утверждения о всевозможных „болезнях неотреагированных эмоций“. Например, „гипертония возникает из-за подавленной агрессии“, „рак — болезнь затаенных обид“, „астма развивается у тех, кто за все принимают вину на себя“ и бесчисленное множество прочих подобных поверий. Никакой научной основы у подобных заявлений не существует», — сообщил Шмилович в своём Telegram-канале.

Ярким примером является аллергия, которая может стать более тяжёлой или даже впервые проявиться в момент стресса, но современные аллергологи-иммунологи не считают стресс её причиной.