Сексолог Келли Корреа предложила мужчинам и женщинам, испытывающим страх перед полетами, рассмотреть возможность занятий сексом или мастурбацией до посадки в самолет. Об этом она сообщила в издании Metropoles.

«Секс — это не только способ получить удовольствие, но и важный компонент для здоровья. Он помогает снизить ощущение страха и уровня тревожности перед полетом. Я наблюдала, как многие пары описывали успокаивающий эффект от сексуальной активности», — отметила Корреа.

Для людей, не находящихся в отношениях, мастурбация может стать идеальным решением, по ее словам. Специалистка пояснила, что во время оргазма организм вырабатывает гормоны, способствующие расслаблению. В дополнение, после самоудовлетворения и полового акта наблюдается снятие мышечного напряжения, нормализация сердечного ритма и дыхания. В результате человек может ощущать эффект, сходный с применением успокоительных средств перед полетом.

Ранее уролог Ильнур Аглиуллин разъяснил, как определить нехватку тестостерона, указав на снижение полового влечения как один из признаков.