В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин развенчал несколько общепринятых заблуждений о температуре тела. Ведущий выпустил эти рекомендации, и они доступны на сервисе «Смотрим».

Сергей Агапкин объяснил важность корректного подхода к сбиванию температуры. Агапкин подчеркнул, что не следует принимать жаропонижающие препараты при незначительном повышении температуры. По его мнению, когда температура поднимается чуть выше 37°C, многие начинают сразу же принимать такие лекарства, однако это мешает организму выполнять свои естественные функции.

Он разъяснил, что температура до 38,5°C представляет собой естественную защитную реакцию, помогающую иммунитету противостоять вирусным инфекциям.

Кроме того, специалист рекомендовал не укутываться при наличии высокой температуры, несмотря на популярный стереотип. Он отметил, что чрезмерное утепление может препятствовать отдаче избыточного тепла через кожу, что, в свою очередь, может привести к повышению температуры еще больше.

Агапкин также отметил, что ошибочно полагать, будто только высокая температура является признаком тяжелой болезни. Врач подчеркнул важность обращения внимания на все проявляющиеся симптомы, включая сильную головную боль, кашель и ломоту в теле.

Ранее Сергей Агапкин рассказал о том, какие опасные состояния могут скрываться за утренней усталостью. Он заявил, что чувство разбитости после сна может быть связано с анемией.