Дзен
Телеграм
Из леса можно принести не только грибы и ягоды, но еще и клещей. Эти «ребята» начинают свою охоту на людей и их питомцев, когда появляются проталины и продолжают ее до самого первого снега, но наиболее активными клещи становятся в период с апреля по июнь (летом из-за жары их активность немного падает).
Чтобы уберечь себя от укусов этих опасных насекомых, которые переносят энцефалит и боррелиоз, воспользуйтесь несколькими простыми советами.
Правильно одевайтесь
Если вы собираетесь на прогулку в лес, забудьте об открытой одежде и обуви, и надевайте вещи (по возможности светлые), максимально прикрывающие кожу: рубашки, джинсы, кофты с длинными рукавами, ботинки или кроссовки с высоким задником, и так далее. Чтобы клещи не забрались под брюки, их стоит заправить в носки. Да, это будет выглядеть странновато, но разве клещ под штанами лучше? Также важно защитить от насекомых голову, надев платок, кепку или панамку.
Правильно одевайтесь.
Пользуйтесь репеллентами
Наносить репелленты от клещей можно как на кожу, так и на одежду, или на все сразу, если хочется еще немного усилить защиту. Пользуйтесь любыми средствами, какие вам нравятся: спреями, мазями, кремами или эфирными маслами, запах которых отгоняет насекомых. К таким относятся: масло герани, пальмарозы, сандала и ветивера.
Чаще осматривайте себя
Во время прогулки в лесу или пикника на природе не забывайте периодически осматривать себя, друзей, родных и животных. Клещи довольно долго ищут место для укуса, поэтому частые осмотры помогают снять их еще до того, как они вцепятся в вашу кожу. Особенно тщательно проверяйте голову, поскольку насекомых тяжелее всего обнаружить в волосах. После возвращения домой еще раз внимательно проверьте всю свою одежду и обувь: вдруг какой-то ловкий клещ все-таки успел забраться на ваши вещи.
Чаще осматривайте себя.
Поставьте прививку
Прививка не убережет вас от укусов клещей, но зато защитит от клещевого энцефалита. В идеале поставить вакцину лучше до того, как клещи станут активными, но, если вам предстоит поездка в лес или на базу отдыха, это можно сделать и сейчас. Поставить прививку можно в городской поликлинике или медицинском центре.