Большинству людей приходится работать, но жизнь слишком коротка, чтобы тратить по несколько часов в день на занятие, которое не в радость. Так считает Уильям Вандерблумен, генеральный директор рекрутингового агентства в США. Его компания провела собеседования с десятками тысяч людей, а сам топ-менеджер опросил около семи тысяч человек в ходе работы над своей книгой с рекомендациями по поиску работы. В статье для CNBC он перечислил шесть ключей к счастью на работе.

Наличие хорошего начальника

Руководитель, который реально заботится о ваших интересах, и хорошие отношения с ним могут сделать вполне терпимой даже не слишком приятную работу. Хороший руководитель знает вас и ваши особенности. Например, предпочитаете ли вы получать похвалу публично или лично, по электронной почте.

Не заставляйте его гадать, какие навыки вы хотели бы развить или какой стиль управления вам лучше всего подходит. Вместо этого постарайтесь поделиться с ним информацией, которая понадобится ему, чтобы поддержать вас. Это приведет к одному из двух результатов: поможет хорошему начальнику стать отличным начальником или даст вам понять, что ваш начальник вам не подходит.

Баланс между работой и личной жизнью

Когда вы не работаете круглосуточно и чувствуете, что ваше время полностью принадлежит вам, у вас гораздо больше шансов быть счастливыми во время работы.

Но баланс между работой и личной жизнью у разных людей выглядит по-разному. Кто-то проверяет рабочую почту всегда и везде, просто на всякий случай, другой закрывает ноутбук в конце рабочего дня и забывает о рабочих вопросах до завтра. Любая стратегия имеет право на жизнь. Но вы будете наиболее счастливы на работе, которая уважает ваш стиль.

Достойный уровень оплаты труда

Если ваши базовые потребности не удовлетворяются в виде адекватной заработной платы, вы не будете счастливы, даже если соблюдены многие другие условия для комфортной работы. Для этого не нужно быть каким-то особенным. Каждый заслуживает достойной оплаты своего труда. Выполнять свою работу, потому что вы её любите, — это здорово, но если испытываешь финансовые трудности, быстро выгоришь. Умные работодатели понимают, что заменить вас обычно обходится дороже, чем удержать. Попросите о повышении зарплаты, если считаете это справедливым.

Автономность и гибкость

Отношение к работнику как к ответственному взрослому человеку, способному выполнять свою работу без микроменеджмента, — это гуманный и уважительный подход, который работодатели могут использовать, чтобы сделать сотрудников более счастливыми. Пандемия научила нас, что большинство людей будут прилагать все усилия на работе, даже сидя за обеденным столом в собственном доме. Если вам не хватает свободы и гибкости, попросите о большей самостоятельности. Если работодатель откажет, возможно, стоит поискать аналогичную должность в другом месте, где вас будут ценить больше.

Профессиональный рост

Возможность продвижения по службе дает человеку ощущение того, что у него есть будущее на работе. Это делает его более довольным и уверенным в себе. Ваш босс, может быть, не задумывается о вашем карьерном росте. Это зависит от вас. Подумайте о навыках, которые могут помочь вам на текущей должности, и о тех, которые пригодятся в будущем, и найдите соответствующие возможности профессионального развития. Во многих компаниях предусмотрены бюджеты на подобные расходы, например, на компенсацию расходов на обучение, поэтому обязательно воспользуйтесь ими.

Значимая работа

Исследования показывают, что наличие цели и вера в то, что делаешь, — самый важный фактор счастья на рабочем месте. Не обязательно быть на передовой, преподавать в школе, руководить отделением неотложной помощи или бороться за интересы обездоленных в некоммерческой организации. Значимая работа для каждого выглядит по-разному. Пока вы верите, что ваша работа приносит пользу, вы будете счастливее.

Если значимость работы не так очевидна, попробуйте немного уменьшить масштаб. Узнайте, как ваша роль способствует успеху вашей компании и как это положительно влияет на мир. Если это не поможет, возможно, стоит поискать компанию или дело, в которое вы верите. А пока постарайтесь найти осмысленную «работу» вне работы. Воспитание детей, волонтёрство и просто доброе отношение к людям может придать смысл вашей жизни, даже если ваша работа сейчас этого не позволяет.