В Воронеже 18 апреля РИА Новости передали слова сосудистого хирурга Татьяны Шмойловой, которая выделила курение как основную причину разрушения сосудов.

По словам специалиста, никотин и вещества табачного дыма негативно сказываются на сосудах, способствуя их сужению, потере эластичности и повреждению внутренней оболочки — эндотелия.

Эти процессы приводят к воспалениям и образованию атеросклеротических бляшек, что увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и инфаркта. Однако, как подчеркнула Шмойлова, курение — не единственный фактор, влияющий на здоровье сосудов.

Среди других причин были названы:

• неправильное питание,
• малоподвижность,
• чрезмерное употребление алкоголя.

Избыточный прием насыщенных жиров, трансжиров, сахара и соли может провоцировать развитие атеросклероза и повышение артериального давления. Недостаток физической активности ухудшает кровообращение и снижает эластичность сосудов, что негативно сказывается на венах нижних конечностей, увеличивая риск развития варикоза и тромбоза.

Также врач обратила внимание на роль хронического стресса, недостатка сна и нарушения режима отдыха, которые приводят к спазмам сосудов и повышению артериального давления.