Еда Здоровье

Специалисты назвали элементарный способ борьбы с лишним весом

0 28327

Согласно новому исследованию ученых из университета Колорадо (США) обычная вода может подавлять вазопрессин — гормон, который способен повлиять на развитие метаболического синдрома и ожирения.

Чтобы выяснить это, исследователи провели эксперимент на мышах. Они поили их сахарной водой, содержащей фруктозу, и обнаружили, что она заставляла мозг вырабатывать вазопрессин. Гормон, в свою очередь, способствовал увеличению жира в организме мышей, а также приводил к обезвоживанию. После того, как животным начали регулярно давать достаточное количество чистой воды без сахара, степень ожирения стала снижаться.

Мы обнаружили что введение в рацион обычной воды может подавлять вазопрессин, помогая предотвращать и лечить ожирение, — сказал доктор Мигель А. Ланаспа, ведущий автор исследования.

© pixabay.com

Результаты исследования, опубликованные в журнале JCI Insight, также показали, что обезвоживание может стимулировать образование жира.

Это объясняет, почему вазопрессин так высок у пустынных млекопитающих, у которых нет легкого доступа к воде. Гормон помогает им сохранять воду с помощью накапливания жира, — говорит Ричард Джонсон, один из авторов исследования.

Данные ученых согласуются с предыдущими научными наблюдениями, показывающими, что люди с ожирением часто имеют признаки обезвоживания. Результаты исследования также объясняют, почему диета с высоким содержанием соли может вызывать ожирение и диабет.

Лучший способ блокировать действие вазопрессина — пить воду. Это обнадеживает, потому что у нас может быть дешевый и простой способ вылечить метаболический синдром и ожирение, и улучшить жизнь, — подытоживает доктор Ланаспа.

Ранее ridus.ru рассказывал еще об одном опасном последствии ожирения.