Хирург-имплантолог и главный врач Центра лазерной стоматологии Magic Dental Наталия Королевская перечислила, какие закуски чаще всего провоцируют развитие кариеса и сколов зубов.

На первой строчке в антирейтинге расположились картофельные чипсы. Крахмал под действием слюны распадается, образуя сахар. Он прилипает к зубам и способствует размножению бактерий.

Когда мы кладем чипсы в рот, они постепенно превращаются в липкую кашу и застревают в межзубных промежутках и других неровностях поверхности зубов, способствуя развитию кариеса и пародонтита, — сообщила «Газете.Ru» стоматолог.

Далее, по словам эксперта, следуют сухарики. Из-за них на эмали образуются микротрещины. Они не видны невооруженным глазом, но в перспективе вызывают дальнешее разрушение ткани зуба. 

Третье место получают семечки. Возможно, этот снек не попал бы в антирейтинг, если бы не привычка большинства людей раскрывать семечки передними зубами. Это очень сильно стирает эмаль и разрушает форму зуба — они приобретают V-образную форму, — подчеркнула врач.

Еще одна закуска, которая вызывает механическое повреждение зуба - это вяленая рыба. Замыкает пятерку попкорн. Он, как и чипсы, содержит крахмал, а, значит, образуется много сахара. 

Два раза ко мне приходили пациенты с переломом зубов. У одного произошёл поперечный перелом — полностью откололась коронковая часть при попытке разгрызть вяленую рыбку. У второго откололась часть зуба при употреблении попкорна, в котором оставались твердые зерна кукурузы, — рассказала Королевская.

Кроме того, негативное последствие для здоровья зубов вызывает употребление сухофруктов, орехов и леденцов. Перечисленные продукты способствуют развитию кариеса и пародонтоза.